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INSIDE THE CLUB: Athletikclub Konstanz

Der Athletikclub Konstanz e.V ist frei nach dem Motto: “Jeder fängt mal klein an.” und mit der Vision olympisches Gewichtheben auch in Konstanz möglich zu machen, entstanden.

In unserer Kategorie INSIDE THE CLUB stellen wir euch interessante Gewichthebervereine innerhalb des deutschsprachigen Raumes vor. Im Mittelpunkt stehen dabei Personen, Projekte oder eben einfach das gemeinsame miteinander innerhalb der Sportart Gewichtheben

Inside the club ac konstanz
FOLGE dem AC Konstanz auf Instagram: @athletikclubkonstanz

Der Athletikclub Konstanz e.V. ist frei nach dem Motto: “Jeder fängt mal klein an.” und mit der Vision olympisches Gewichtheben auch in Konstanz möglich zu machen, entstanden. 

Wie alles begann: Eine junge ambitionierte Frau, mit einer großen Leidenschaft für das Gewichtheben, ist nach ihrem Studium in München zurück nach Konstanz gezogen und fand keine Möglichkeit vor Ort ihren Sport auszuführen. Also entschied sich Cosima Cornelius, die Gründerin des jungen Vereins, die Garage ihres Opas für ihr Training umzufunktionieren. Sie bekam das Equipment von einem entfernten Verein gestellt und die Community wuchs von Tag zu Tag an. Je mehr Leute ihre Leidenschaft teilten umso intensiver verfolgte sie die Idee, einen eigenen Verein zu gründen. 2015 war es soweit und der Athletikclub Konstanz e.V. wurde ins Leben gerufen. Mittlerweile zählt der Verein eine Mitgliederzahl von knapp 60. Das Sportangebot reicht von olympischem Gewichtheben über Powerlifting sowie Nachwuchstraining und Anfängerkurse. Wir haben uns mit Cosima getroffen und ihr einige Fragen gestellt. 

Cosima Cornelius
COSIMA CORNELIUS: Sportlerin, Trainerin und junge Gründerin, die hofft 
in ihrem eigenen Verein irgendwann die 
erste Vereinsomi zu sein.

Cosima, erzähl uns doch kurz etwas über dich und wie es dazu kam, dass du einen eigenen Verein gegründet hast?

Hi, Ornella. Ich betreibe Gewichtheben nun schon seit mehr als 7 Jahren und es ist das, wofür mein Herz schlägt. Zurück in Konstanz fand ich keinen Verein in dem ich trainieren konnte, also nutzte ich die Garage meines Opas. Die Idee einen eigenen Verein zu gründen und noch viel mehr Menschen für diesen tollen Sport zu faszinieren und ihnen das Training zu ermöglichen, wuchs immer weiter. 2015 war es endlich soweit und der Athletikclub Konstanz e.V entstand. Mittlerweile habe ich meine aktive Laufbahn in den Hintergrund gestellt und kümmere mich als A-Lizenz Trainerin um die Mitglieder und gebe Seminare sowie Online und Offline Coachings in CrossFit Boxen und Vereinen. Unser Verein wächst stetig und daher suchen wir auch händeringend nach einer neuen und größeren Trainingsstätte. Alles über 100m2 wäre ein Traum. So könnten wir unseren Mitgliedern noch mehr bieten und das ist unser größtes Ziel.

Welches Sportangebot bietet der Athletikclub seinen Mitgliedern?

Vorwiegend olympisches Gewichtheben und Powerlifting. Hier sind wir auch Mitglied im Bundesverband Deutscher Kraftdreikämpfer. Unsere Wettkampfsportler haben dazu die Möglichkeit, frei nach ihrem Trainingsplan, auch vormittags zu trainieren. Unser Fokus liegt außerdem auf dem Nachwuchssport. Es wäre doch ein Traum, wenn irgendwann ein erfolgreicher Sportler aus dem Athletikclub Konstanz entsprungen ist. Genügend Talente haben wir auf jeden Fall und da geht mir jedes Mal aufs Neue, als Trainerin, das Herz auf. Weiterhin haben wir auch freie Trainingszeiten und bieten Drop-Ins an.

Ich habe das Gefühl, dass durch die CrossFit Bewegung das Interesse am Gewichtheben enorm gestiegen ist. Wie siehst du das?

Das Gefühl habe ich auch – das Interesse am olympischen Gewichtheben ist förmlich explodiert. Es ist nun mal eines der wichtigsten und fundamentalsten Elemente im CrossFit und daher steigt die Nachfrage extrem. Wir haben auch aktuell eine Kooperation mit einer CrossFit Box in Konstanz und das Interesse steigt weiter. Ich denke auch, dass der Trend in den nächsten Jahren noch weiter deutlich zunehmen wird. Umso schöner für unseren Verein. 

Wie sieht denn demzufolge  die Altersstruktur im Verein aus?

Wir sind ein recht junger Verein und bestehen zu ca. 30% aus Nachwuchssportlern und der Rest ist zwischen 25 und 30 Jahren alt. Das spiegelt sich übrigens auch in unserem Vorstand wieder, der aus Sarah, Christoph und mir besteht. Wir sind ein gutes Team –  jung, ambitioniert und mit voller Leidenschaft für den Verein zu Gange. 

Das ist schon mal ein wesentlicher Unterschied zu anderen Vereinen in Deutschland. Was würdest du sagen unterscheidet euch noch?

Wir versuchen unseren Mitgliedern auch einiges an Mehrwert über die sozialen Medien, wie Instagram und Youtube zu bieten. Weiterhin haben wir einen monatlichen Beitrag von 30€, den andere Vereine oft als Jahresbeitrag berechnen. Doch dadurch sind unsere Handlungsmöglichkeiten deutlich größer und wir können schneller sowie effektiver agieren. Um es nicht zu vergessen, wir haben außerdem eine moderne Satzung, daher erreichen wir mehr Mitglieder und es erscheinen mehr Leute zu den Vereinsversammlungen. 

Das hört sich nach einem tollen modernen Konzept an. Cosima, hast du einen Tipp für andere Gründer?

Zunächst braucht man ein gutes Team, die alle wirklich Bock drauf haben. Mir hat es zusätzlich geholfen, dass ich über den Landessportbund eine Lizenz für den “Vereinsmanager” gemacht habe und lernte, wie man eine Satzung schreibt, vieles über Finanzen, Mitgliedergewinnung und die Veranstaltung von Events. Das war wirklich sehr hilfreich und ist ein guter Tipp für alle, die überlegen einen Verein zu gründen. 

Wenn euch dieser Artikel neugierig gemacht hat und ihr aus der Nähe von Konstanz kommt, dann schaut doch einfach mal vorbei und macht euch selbst ein Bild von diesem ambitionierten Gewichtheberverein. 

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